Coaching

Wie man mit dem Wildwasser wächst

5. Juni 2019 Coaching, Projekte

Es war wirklich eines meiner großen Ziele: ein Buch veröffentlichen. Es ist soweit! Nächste Woche bekomme ich die ersten Drucke und bin schon sehr gespannt darauf. Ich hoffe auch, dass es nicht das letzte Werk ist, dass ich schreiben darf. Worum geht es? Das Buch ist ein „Selbstcoaching-Handbuch“. Das heißt, es dient als Instrument sich damit weiterzuentwickeln und sein Potenzial zu entfalten. Es wurde als Begleiter während eines Kajakkurses konzipiert. Entstanden ist das so, dass ich vor ein paar JahrenRead More

Fokus halten, Klarheit schaffen

30. Oktober 2018 Coaching

In letzter Zeit tauchen diese Begriffe immer häufiger in meinem Alltag und bei diversen Gesprächen auf. Aus diesem Grund möchte ich heute eine kurze Reflexion zu diesem Thema verfassen. Gleichzeitig möchte ich damit einen Impuls geben, um in eine Angelegenheit, die nach Klärung sucht – hier und jetzt – zu ein wenig mehr Klarheit zu bringen. Vielleicht ist es auch ein guter Anlass um darüber nachzudenken, wo ihr momentan euren Fokus legt und wo ihr ihn eigentlich legen möchtet. Beginnen wirRead More

Multitasking vs. Singletasking

20. Juli 2018 Coaching, Reflexionen

Ich mache gerne viele Dinge. Ich liebe es auch viel unterwegs zu sein. Auch wenn die Fülle und die Vielseitigkeit an Tätigkeiten an einem Tag oder in einer Woche manchmal fast schon zu umfangreich sind, ist es alles in allem großartig so vielfältige Aufgabengebiete bedienen zu dürfen. Bei all dem Trubel, versuche ich, stets darauf zu achten, dass ich nicht mehrere Dinge gleichzeitig mache sondern konsequent eine Sache nach der anderen. Häufig verbinde ich unterschiedliche Tätigkeiten auch mit einem bewussten themenbezogenenRead More